Erkek Vücut Geliştirme Sporcularında Ölüm Riski

Vücut geliştirme, yoğun egzersizle kas kitlesinin ciddi arttırıldığı bir spordur. Fizik aktivite faydalı olsa da vücut geliştirmenin riskli olduğu yönünde endişeler bulunmaktadır. Bu amaçla 2005–2020 yılları arası uluslararası vücut geliştirme ve fitnes federasyonu yarışmalarına katılan erkek yarışmacılar yaş, bölüm ve seviyelerine göre tanımlanmış. En az bir yarışmaya katılan 20 286 sporcunun ortalama 8,1 ± 3,8 yıllık takibini yapmıştır. Çalışmaya dahil edilen sporcuların çoğunluğu Amerika ve Avrupa’dan az bir kısmı da diğer ülkelerden.
Profesyonel vücut geliştiricilerde amatörlere göre çok daha yüksek ani kalp ölümü riski olduğu bulunmuş (profesyonel vücut geliştiricilerde 5 kat daha fazla). Yüksek yoğunluklu antrenmanlar, sezon dışı ve içi tekrarlayan kilo değişimleri, aşırı diyet, yarışma öncesi idrar sökücü kullanımı, anabolik steroidler vs. bu olumsuz durumun sorumluları olabileceği iddia edilmiş.
Vücut geliştirme, sporcuyu çeşitli sağlık risklerine maruz bırakan bir spor disiplinidir ve bu çalışma, özellikle üst düzey yarışmacılar için ölüm ve ani kalp durması riskinin yüksek olduğunu göstermiştir. Dolaysıyla bu işle uğraşanların bilgilendirilmesi önemlidir.
Kaynak: Eur Heart J. 2025 Aug 8;46(30):3006-3016. doi: 10.1093/eurheartj/ehaf285.

Yazar

SELAMİ DEMİRELLİ